冬天喝什么东西养肝呢？
2015-12-03 19:34
獨戀你的唇问
我爷爷的肝脏一直都很不好，因为他长期抽烟喝酒，现在的身体是越来越不好了，我们都挺担心的，想知道冬天喝什么可以养肝呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
养肝护肝是一种养生嗯方法，现在很多人都出现肝病问题，冬天养肝也成为一个热门的话题，冬天引起气候寒冷，所以肝脏会感觉不适。冬天养肝可以喝咖啡，咖啡具有咖啡因，咖啡不仅仅是可以提神，而且还有预防肝癌，肝病的作用，所以在冬天每天喝一杯咖啡来养肝，对身体是特别的好，菊花茶有清热解毒，降火的作用，也是养肝的好东西。养肝护肝平常一定要多锻炼身体，提高自身的免疫力，才是保持身体健康的重要因素。