艾叶能天天泡脚吗?
2015-12-03 19:51
染指、红颜笑问
我听说艾叶泡脚对身体非常的好,所以我也找来了一些艾叶想试一试。但是不知道能不能天天都用艾叶来泡脚呢?
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。
用艾叶泡脚,不但可以起到促进身体中血液循环,活血化瘀的作用,还可以去除体内的虚火、寒火。如果有咽喉肿痛、牙疼、咳嗽等症状,都可以用艾叶来泡脚缓解。但是不能用艾叶天天来泡脚,因为这样的话,可能就会导致虚火、寒火下引,出现头部的气血不足,这样往往会导致头晕、头痛的,所以一周用艾叶泡脚两三次就可以了,如果身体虚寒比较重的人,一周一次就可以了。