薏米能直接泡水喝的吗？
2015-12-03 19:58
我們的愛情问
最近我发现我脸部的皮肤也是变得越来越差了，而且还经常出现皮肤疼痛的情况，朋友推荐我用薏米，薏米能直接泡水喝的吗？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
薏米的话最好还是不要直接泡水来喝，因为这样可能会导致身体出现不适应的情况，或者是出现不良的反应，都是有可能出现的，同时大家也是要注意，薏米最好的话还是要拿来泡水然后直接拿来洗脸，这样对于脸部皮肤的效果也是会非常好，同时还可以用来做面膜，效果也是会非常的好，能够起到很好的缩小毛孔的作用，同时也可以起到一定的美白的作用。