引起夜晚鼻子不通气的原因有很多，比如说夜间空气干燥，空气中的水分比较少，从而导致鼻腔比较干燥、今儿增加分泌物；其次还可能是因为夜间着凉引起的，除此之外还和慢性鼻炎有关。但是不论是哪种因素造成的鼻子不通气，都会造成我们身体的不舒适感，所以平时要多加护理。比如说睡前要做好保暖工作，平时多饮水，室内要多通风，保持空气流通等。