生姜泡脚是可以驱寒的吗？

专家解答

• 王喜萍

  国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。

  用生姜泡脚确实可以起到驱寒的作用，因为中医认为生姜属于辛温解表的药物，具有很好的驱寒解表的效果，而且用生姜泡脚几乎没有副作用，可以刺激毛细血管，对改善人体的血液循环也有很好的作用，尤其是对那些比较怕冷、手脚冰凉的人来说，适当的使用生姜泡脚法有很多好处，但是要注意的是，在泡脚的时候，水温要掌握好，时间不要太短。

  2015-12-03