秋冬用什么泡脚好呢？

专家解答

• 金昌盛

  国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。

  在秋冬季，很多人都会出现手脚冰凉的现象，适当用些藏红花泡脚有很多好处，不但能促进血液循环，还能改善人体的微循环，对人体有很好的保健作用，另外，还可以用艾叶泡脚，能起到很好的去火的功效。也可以在中医的指导下使用一些中药进行泡脚，如果身体比较健康，也可以直接用温开水泡脚。泡脚时一定要把握好温水的温度，不要太烫，时间也不要太短。

  2015-12-03