孩子还是有很多东西可以补的，但是也要注意孩子不要一次性补得太多，因为孩子的身体还处于发育阶段，消化吸收能力还没有那么强，所以也要注意。平时可以多给孩子吃一些含蛋白质比较丰富的食物，或者是多吃一些含维生素丰富的食物。平常的时候也可以带孩子去锻炼身体，锻炼也有助于吸收营养。