孩子趴着睡还是有一定好处的，与仰着睡的宝宝相比能够有效提高睡眠质量，主要是趴着睡接受的光线以及噪音比较少，还能够提高呼吸的频率，从而供给大脑较为充足的氧气，从而有利于宝宝大脑的发育，不过趴着睡也是有危害的，宝宝若是在趴着睡的时候睡姿不正确，全头埋在枕头里容易影响呼吸，宝宝就睡姿还是有一定研究的，有些宝宝适合趴着睡觉，而有的宝宝则不适合。