早泻患者吃什么食物？
2015-12-03 20:52
雨季、莫忧离问
我每次在性爱时都会很快射精，查了一下感觉自己应该是患上了早泄。有人说饮食可以改善，那我吃些什么食物好呢？
专家解答
-
薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
早泄患者多半情况是和肾阳虚有关，因此可以在饮食中安排一些具有补肾益阳作用的食物，常见的有牛羊肉、牛鞭、养肾及各种动物内脏等，也可以时常熬制黑芝麻糊或者黑豆黑米粥食用，并可以适当添加红枣、银耳和百合等一类辅助食材，像韭菜、黄瓜以及淮山药等壮阳食品尤其要多吃一点。同时也要注意避免大量饮酒抽烟，要不然还是会影响到性能力的恢复。