脚底可以拔火罐吗?怎么拔好?
2015-12-03 20:57
我恨我癡心问
我平时在没事时喜欢拔拔火罐,感觉这样对身体健康有好处。最近脚底板有些疼,那么我可以对这个部位拔火罐吗?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
脚底板是可以拔火罐的,这样做能够起到的好处非常多,主要是因为脚底部位分布有很多人体重要的穴位,比如失眠穴和涌泉穴等,经常对该部位拔罐的话,可以有效缓解疲乏酸痛感,也能帮助改善睡眠,对于失眠多梦等症状有极其显著的缓解作用。同时还可以作为预防心脏病、便秘以及哮喘等疾病的一种方法,而且能够发挥出疏通经络以及增强免疫力的作用。