经期为什么不能吃番茄呢?
2015-12-03 23:18
还记得昨天问
我平时非常喜欢吃番茄,糖拌、炒鸡蛋、做汤等,都是非常美味的。但是朋友告诉我,在经期是不能吃番茄的,请问,这是为什么呢?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
西红柿酸酸的,非常的可口,而且富含丰富的维生素C和番茄素,常吃对于美容养颜非常的有帮助,所以人们都非常喜欢吃番茄。但是番茄性微寒,所以女性在经期的时候,要注意尽量的避免生吃番茄,以免导致肚子不舒服、痛经等症状的出现,可以适当的吃一些熟的,但是也要少吃,因为还有研究表明,番茄具有一定的止血作用,这样就会影响自己经血,可能会诱发子宫癌的。