引起抽筋的原因有很多，1，可能是局部循环出现了问题，腿部有血管病变或者是患上了静脉曲张。2，有可能是温度突然发生改变，肌肉没有适应周围的温度，所以会很容易抽筋。3，情绪经常处于紧张的状态下，也很容易引起腿部抽筋。4，身体内的水分以及盐分流失非常多，所以电解质不平衡的时候，抽筋就会出现。5，平时吃饭的时候，给身体补充的钙质以及镁非常少，缺钙、缺镁也会引起抽筋。