痰多的主要原因主要有三种，第一种原因就是咽炎引起的，长期抽烟的人，或者经常接触雾霾的人都是很容易患有咽炎的，咽炎的患者就会出现痰多的现象，而且喉咙经常不舒服。第二种原因就是支气管炎和气管炎引起的，这也是会引起痰多的咽喉疾病，也是比较常见的，特别是气候变化的时候比较多发。第三种原因就是上火引起的，上火的人会出现咽喉肿痛和痰多的现象，这是可以通过饮食进行调理的。