平时如果是吃了比较刺激的食物，抽烟喝酒很多，都会对身体产生很多不健康的影响。甚至还会出现鼻子难受有特殊味道的情况，这都是由于内分泌失调引起的，所以要积极改善自己不健康的生活方式，尤其是不能吃刺激的食物，不能抽烟喝酒，不能熬夜。多吃些健康食品，多吃些蔬菜和富含维生素的食物比较健康。在饮食上都是不要吃得太多，注意个人卫生。