喝什么茶补血养颜呢？
2015-12-05 00:53
身中情花毒问
我今年43岁了，但总是面色苍白，看起来不够健康，别人说建议我适当喝一些茶，最好喝一些补血养颜的茶，我想问一下喝什么茶补血养颜呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
适当喝一些茶确实能起到补血养颜的效果，对于一些气虚型的女人来说，可以适当喝一些太子参茶，这种茶可以有效地治疗面部苍白，对于子宫方面的疾病有很大的效果。对于一些血虚型的女人，可以适当喝一些当归茶，当归茶可以治疗贫血头晕，对于出现血瘀型的女性，最好喝一些木香茶，这种茶可以有效地预防手脚酸麻，对月经不调的人有很好的治疗功效。