对于一些容易长痘的朋友来说，吃了火锅后很容易上火，而一上火就会刺激痘痘的出现，消除痘痘其实方法很简单，需要大家注意日常饮食，不能吃类似于火锅的具有刺激性的食物。比如说麻辣烫等，而日常饮食以清淡的富含维生素和微量元素的食物为主；其次还要注意对皮肤的清洁，每天要用洗面奶清洗皮肤，防止油脂堵塞毛孔。