艾条泡脚功效与作用是什么呢？
2015-12-05 01:17
离开水的、鱼问
冬天的时候还是很喜欢泡脚的，我妈说光用热水泡脚效果不是很明显，可以在水中添加药材，她给我买了艾条回来，那艾条泡脚的功效和作用是什么呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
泡脚是一种较为常见的养生方法，在水中添加药材作用会更加明显，艾条是一种常见的药材，对于去风寒，缓解疲劳感效果显著，此外艾条属于妇科常用药，长期使用还可以预防妇科疾病，泡脚能够促进体内血液循环，对预防感冒之类的疾病有一定疗效。在使用艾条泡脚的时候有许多注意事项，水温不宜过高以免烫伤，泡脚的时间以半个小时为主，时间也不宜过长。