手脚冰凉可以每天泡脚吗？
2015-12-05 21:39
梦正在实现问
我是个特别怕冷的人，每年一到冬天就会手脚冰凉，必须要抱着取暖带才可以，现在很多人都提建议说可以泡脚，请问我这种症状可以泡脚吗？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
手脚冰凉的人是可以经常泡脚的，引起手脚冰凉的原因主要就是以下几点。首先，天气过于寒冷，又没有采取什么防寒措施，这样本身就会冷。其次，冬季气温低，冷就会使血管收缩，再加上人不怎么运动，所以血液流通不畅，血气淤积，就会手脚冰冷。最后，和个人体质有关。泡脚是很好的选择，可以有效的帮助血液流通，疏通气血，所以可以多泡泡脚，对改善这个症状很有效。