气血和胶囊可以长期服用吗？
2015-12-06 03:47
年少懵懂问
我太太气血一直不大好，也尝试过许多方法进行改善，只是效果一直不怎么明显，在朋友的推荐下打算给她买气血和胶囊，这药可以长期服用吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
气血和胶囊属于中药制剂，主要功效在于调理气血不和，月经量少，行经不畅等月经紊乱的症状，并不建议长期服用，药物都存在副作用，虽然在服用的过程中可以有效缓解症状，但是长久之后还是容易对身体产生影响，建议在日常上多注意调理，饮食宜清淡不刺激，可以适时地补充一些补血益气的食材，生活作息上规律时间，养成良好的睡眠习惯，不要熬夜，此外保持良好的心态对身体恢复也是有好处的。