小孩子如何有效预防近视?
2022-05-13 14:42:48
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问题描述:(女 ,25)小孩子如何有效预防近视?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
儿科
小孩子如果不注意保护眼睛,就很容易出现近视的症状。建议家长在平时一定要教导孩子正确用眼,最好是学习做眼保健操。在写作业时要端正姿势,并与书本保持一定距离,如果想要看电视、电脑,就要注意不能距离太近,而且时间要保持适宜。同时在饮食方面可以多吃具有养眼明目作用的食物,比如红萝卜、羊眼及各种水果等,还要经常去医院检查视力情况。
2022-05-13