芡实的食疗作用是什么呢？
2015-12-06 13:33
轉身ㄨ已陌路问
我的妈妈今天突然买了一种我不认识的东西回来，我当时就是特别的好奇，我问了之后她说是叫做芡实，我想知道它的食疗作用是什么呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
芡实是属于一种生活中非常常见的食物药材，对于预防一些疾病具有很好的作用，比如能够起到补肾益气，促进肠道消化，补充各种营养物质，等多种功效，一般中医认为，它是有很高的营养价值和食用价值的，因为是一种非常滋补性的食品，和莲子的功效比较像，有些人容易出现尿频，小孩子尿床等现象，可以吃点这种食品，或者是有人出现盗汗，关节痛，尿频失禁等问题，治疗效果特别好。