整套瘦身瑜伽动作做下来好吗?

2015-12-06 13:46

雨季、莫忧离问

最近我也是听朋友说瑜伽是可以起到非常好的瘦身的效果的,我自己的肚子也是比较大,所以想做,整套瘦身瑜伽动作做下来好吗?

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