气血虚真的能拔罐吗？

2015-12-06 15:00

握紧问

很多人在得知自己气血虚的时候，首先想到的就是拔罐来增加气血，排除身体里的毒性，让自己的身体变好，可是，气血虚的人真的可以拔罐吗？

专家解答

薛庆鑫

国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

气血虚真的可以拔罐吗？答案当然是肯定的。气血虚的人也可以拔罐，因为拔罐本身就是一种提升气血的好方法，只是在拔罐的过程中要根据个人的体质来决定拔罐的时间，如果拔罐时间过长会导致气血不足，这样的过度疲劳对身体是不利的！还有气血虚的人在拔罐的过程中适当减压很重要，适当的放松自己就会有不同的感受和收获，就会得到不同的效果哦。
2015-12-06