五味子对人体有什么好处呢？
2015-12-06 23:33
可以不勇敢问
最近我的身体有些不舒服，经常会上火，所以医生给我开了一些中医药方，让我每天服用一些中药。我发现很多中药药方都会有五味子，五味子对人体有什么好处呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
五味子，在中医上来说可以生津止泻，宁心安神。可以用来治疗久咳虚喘，还可以用来止咳，治疗阴虚内热。经常自汗或者是盗汗的人，服用一些五味子也能够起到一定的治疗作用。男性经常遗精的话，那么通过五味子补肾的作用就可以缓解遗精的症状。很多人可能因为压力过大，所以会经常失眠多梦，这时候吃一些五味子就可以缓解这些症状，加强睡眠质量。