荷花精油的功效有哪些呢？

专家解答

• 薛庆鑫

  国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

  很多人在使用精油的时候，可能并不特别清楚精油到底起到了什么作用，仅仅是为了调理心理问题，使自己的身体达到舒适的放松状态。荷花精油和其他的花香精油一样，都具有精油的基本功效，具有安神、镇定、驱虫和护肤的功效。使用精油也有很多方法，可以直接涂抹，也可以在沐浴的时候使用，还可以进行小面积的喷洒，使空气中弥漫着精油的味道，对精神调理很有好处。

  2015-12-06