新鲜冬枣的功效与作用是什么？
2015-12-07 01:15
过错又错过问
枣分为很多的种类。我家最近买了一些新鲜的冬枣，但是我只知道红枣的功能非常的多。冬枣有什么样的功效和作用呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
冬枣含有非常多的维生素，比如说维生素A、维生素C等等，还含有人们的身体所需要的非常多的微量元素，可以帮助人们保持毛细血管的顺畅，还可以有效的防止人们的高血压。冬枣当中还含有非常丰富的糖类，可以有效地促进人们的肝脏合成蛋白质，有效的保护人们的肝脏。还可以帮助人们解酒，还可以帮助人们防止心血管的症状，对人们的身体非常的好。