早餐吃什么汤对身体好？ 2015-12-09 16:06 无声无息问最近想要对自己的早餐进行改善，想让自己的早饭更加营养健康，所以想要吃一些汤，这样可以增强身体的健康，早餐吃什么汤好呢？ 专家解答 金昌盛 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。 早餐是人体在一天中摄取营养最好的阶段，所以早餐是否营养，对人体的健康非常重要，所以吃健康的早餐很重要，早餐有很多种，不同的早餐对人体的营养有不同的效果，早上喝汤对肠胃很有好处，可以帮助消化，润通肠胃，早餐喝汤要选好，可以选择一些有营养的，大补的药物或食材来熬汤。早晨是人体一天中营养吸收比较好的时期，早餐汤的选择要多加注意。 2015-12-09