不痛经是怎么回事注意什么？
2015-12-09 16:19
身中情花毒问
发现自己身边的朋友都会在月经期间出现痛经的情况，但我却没有这样的情况出现，感觉到非常的奇怪，想知道这是怎么一回事呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
其实女性不出现痛经情况反而是一种比较好的现象，说明女性的身体素质比较的好，女性出现痛经，是因为自身身体虚弱，加上身体遭受到寒凉的侵袭，所以才容易出现痛经的现象，不痛经的现象是正常的，所以不必担心，但是也不能够马虎大意，自己的身体还是要主动的保护与锻炼，平时生活中该保暖的时候还是要注意保暖，冷的食物还是要注意忌嘴，不能够因为自己不痛经就忽略这些方面。