山楂罐头功效有什么？
2015-12-11 16:03
曾经的约定问
为了减肥我都吃了一个月的榴莲，我最近真的是不想要再吃了，前两天听朋友说吃山楂罐头可以减肥，我想请问一下吃山楂罐头会有减肥的功效吗？
专家解答
-
金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
减肥的方法有很多但是不提倡患者现在使用的这一种，经常吃同一种食物对于人体营养吸收来说是很不利的，甚至会引起低血糖和营养不良的情况，对于健康很不好。一般说来山楂罐头是不会有减肥的功效，因为在吃过山楂罐头之后患者的胃口会更加的好，患者会吃的更多，摄入的营养和脂肪也就会更多，但是山楂罐头是非常好的美容养颜的食物，还可以起到通便排毒的效果。