白萝卜真的是寒性的吗?
2015-12-11 16:11
别离、碎碎念问
我很喜欢吃萝卜的,但是最近来月经了,在经期的时候是不能吃寒性的食物的,我听说萝卜是寒性的,想问白萝卜是寒性的吗?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
白萝卜是寒性的蔬菜,但是白萝卜的功效是很多的,白萝卜的维生素和微量元素的含量很多,是可以帮助补充人体必需的营养物质的,而且白萝卜也被称为土人参,是可以帮助增加身体的免疫力的,特别是冬天的时候有驱寒保暖的作用,其次白萝卜还有促进消化和消食的作用,可以有效的调理肠胃的功能,但是在吃药的时候是不能吃白萝卜的,白萝卜有解药的作用,会抵消药物的作用。