皮肤长斑是因为体内的肝脏脾胃功能出现了问题，体内的色素的沉淀和内分泌的失调，这个时候只使用外用的药品是无效的，应该选择内调外养的方法来解决，服用中药泡茶可以调节体内的内分泌，彻底的根除暗沉的色斑问题。还有在洗脸的时候加一汤匙的醋可以减轻色素在脸上的沉着，将柠檬汁加入水中服用，它含有的维生素C能很好的解决体内的黑色素，激光祛斑也是一种很好的办法。