上火能去吃牛肉吗？
2015-12-11 22:35
蛋疼的岁月问
我最近有点上火了，喉咙痛痛的，嘴角也有点脱皮，舌苔和上颚也是有点发黄，请问我这样的情况中午的时候能吃牛肉吗？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
牛肉的营养价值是十分高的，既可以滋补身体，特别的适合在冬季的时候进行饮用，牛肉属于一种温补性的食物，对身体虚弱的人来说，能够补脾胃，一起学，强筋骨，但是对于一些经常上火，身体健壮的男性来说就是不太适合经常的吃，否则会导致上火的情况更加的严重，还会引起肝脾的燥热，牛肉也不适合脾胃徐如或者是阴虚火旺的人来说，否则会容易引起消化的不良。