菊花可以跟茶叶一起泡吗?
2015-12-11 23:05
残阳照、墨痕问
夏天的时候,都感觉气候很热,吃什么都没有胃口,我听说用菊花和茶叶一起泡水起来喝,对身体很好,想知道菊花和茶叶可以一起泡水喝吗?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
茶叶和菊花是可以一起泡水喝的,菊花其实具有降火,清热,解毒的作用,对于身体来说是有非常多的好处,夏天气候燥热,容易上火,用茶叶和菊花一起泡水起来喝,是可以降火,消暑,解毒等作用。所以是可以一起泡水起来喝。用菊花和茶叶泡水喝还可以帮助消化,美容养颜的作用,还可以预防口腔溃疡,腹胀等症状,但是在晚上睡觉之前不要喝,容易导致失眠,还有体寒多病的人也不能饮用。