吃哪些食物美白比较好呢?

2022-05-07 07:00:192659人阅读

问题描述:(女 ,28)吃哪些食物美白比较好呢?

医生回答(1)

李海东副主任医师

中国医学科学院整形外科医院整形外科

想要美白建议大家可以吃以下几种食物来调节,首先是建议大家在平时喝一些猪蹄汤,因为猪蹄含有非常丰富的胶原蛋白成分,有助于增加肌肤的弹性,帮助恢复肌肤的光泽。第二种是建议大家每天喝一碗豆浆,因为豆浆中含有丰富的维生素C和维生素E成分,能促进雌性激素的分泌,使肌肤变得白皙。
2022-05-07

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