枸杞蒸蛋功效是什么？
2015-12-12 01:35
≮我的壞脾氣≯问
我中午想吃蒸蛋，回家以后发现老婆给我做了枸杞蒸蛋，之前蒸蛋的时候都没有放这些东西，想问枸杞蒸蛋的功效是什么？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
枸杞蒸蛋除了可以补充鸡蛋的蛋白质和营养以外，还有一些药物的调理作用，首先枸杞蒸蛋是可以补血益气的，同时可以帮助壮阳补肾，具有一定的调理血气，滋阴补阳的作用。同时枸杞蒸蛋还可以帮助治疗血虚和气血的症状，可以有效的调理头疼、头晕以及心悸等病情，身体无力乏力，并且脸色不好等，都是可以用枸杞蒸蛋进行调理的，而且蒸蛋的枸杞也是可以食用的，维生素含量很丰富。