吃榴莲会回奶吗？什么方法吃比较好？
2015-12-12 02:13
逼到死路问
我现在是生完孩子有一个多月的时间了，身体营养流失了很多，现在是感觉不健康的，有很多时候浑身很冷，听说多吃榴莲很好的，不知道会不会回奶呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
榴莲，这是一种营养价值比较高的食物，尤其是含有的营养元素的种类是比较多的，甚至是后期对身体产生的热量也很多，平时在吃的时候是对身体很好的。能有效的缓解体寒甚至是怕冷的情况，在喂养母乳的时候应该少吃一些榴莲比较好的，避免会引起身体出现上火的表现，平时体寒的时候是可以适当的进行一些运动的。这样可以有效的缓解一些发冷的情况，不喂奶的时候是可以吃的。