花生红枣汤的功效有哪些呢？

2015-12-12 02:34

搁浅得、时光问

听说女生多吃一点红枣对身体有好处，今天我想熬点红枣汤喝，但是家里只有花生了，所以我想知道花生红枣汤对人体有哪些作用？

专家解答

白永明

国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

花生红枣汤是我们生活中常见的一种滋补汤，很多人都非常了解它，因为它不仅营养丰富，而且做法简单，一般30克花生加10粒红枣一起文火熬制即可。那么花生红枣汤具体有什么功效呢？首先，它可以治疗气血不足、身体虚弱的女性，多吃花生红枣汤可以补血养血；花生红枣汤能缓解眩晕、肠胃不适等症状，还能促进乳汁分泌。
2015-12-12