吃中药可以吃苦瓜的吗?
2015-12-13 14:40
够坏才男人ゝ问
我很喜欢吃苦瓜,尤其是夏天的时候,我都会吃很多的苦瓜,这两天我在吃中药调理身体,不知道在吃中药的时候能不能吃苦瓜呢?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
苦瓜是一种营养价值特别丰富的食物,苦瓜中主要是含有大量的维生素,各种的矿物质,铁,铜,磷等等,对于女性身体来说是有很多的好处。苦瓜在吃中药期间是没什么影响,在服用中药的时候,不要吃辛辣,刺激的食物就可以了,还有海鲜,太过腥的食物也要尽量的避免,服用新年期间可以吃水果和蔬菜,甜食也可以适当的补充一些。然后要注意改善不良的生活作息,养成好的生活作息。