女人吃山楂的好处有什么？
2015-12-13 15:09
梦醒≈花落尽问
我最近的胃口非常的不好每天一点都不想要吃饭，老公看到我这样就给我买了很多的山楂，现在天天都让我吃，请问女性吃山楂的好处有什么？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
山楂是很好的开胃的食物，很多人由于身体情况尤其是感冒经常会导致不想吃饭，在饭前吃一个山楂对于改变这样的情况有很大的帮助，初次之外山楂还有很好的调理气血、治疗肾虚以及改变气色的功效，女性朋友常常因为失眠、生活和工作压力太大导致身体出现不适的情况，患者可以根据自己的喜好每天按量的食用一点山楂，坚持食用一段时间之后身体会有明显的好转。