葡萄籽花青素主要有哪些作用和功能呢？

2015-12-13 18:35

芯痛,谁会疼问

听我的一个好闺蜜说服用一些葡萄籽能够起到美容养颜的作用，但是自己对于这种说法不是很赞同，所以想问一下葡萄籽花青素有哪些作用和功能？

专家解答

薛庆鑫

国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

葡萄籽中含有丰富的花青素，如果女性朋友在平时经常服用一些葡萄籽，就可以起到抗衰老的作用，主要原因就是花青素具有很强的抗氧化作用，能够有效地抵抗皮肤出现氧化老化，还可以防止人的脸部出现斑点和皱纹，从而使脸部肌肤变得更加光滑嫩白，如果人们因为工作压力过大出现内分泌失调，也可以选择服用一些葡萄籽进行治疗和调理。
2015-12-13