生气会影响月经的正常排出吗？

2015-12-14 00:12

冰似、绕指柔问

现在我工作上有很多事情都是不顺心的那种，有时候浑身难受，后来生气比较多，但是我的月经两个月没有来了，不知道是生气造成的吗？

专家解答

白永明

国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

经常生气的人，身体是不健康的，甚至会引起体内的激素变化比较明显，平时生气比较多会刺激体内的激素发生严重变化，甚至会发生很多有害物质。长期生气会影响正常的月经周期。现在是两个月没有来月经的时候，要调整好自己的情绪和心情。适当用一些中药进行调理也是可以的。平时饮食少吃凉的食物，多吃红枣可以补气血。
2015-12-14