孩子长时间的在室内时间比较多，不出去运动的话，身体的免疫力就会下降很多。现在是受凉引起的感冒的话，身体是会有发热的表现。一旦出现感冒的病情就可以说明是身体的免疫力遭受了严重的破坏。所以应该积极的去调理才好，尤其是饮食方面的调理是比较重要的。现在可以吃石榴，石榴可以软化血管促进血液循环的快速进行，加速体内的垃圾的快速排出。是比较健康的水果。