男生冬天穿什么鞋子可以保暖?
2015-12-15 19:15
如果没有你﹑问
我在冬天时比较怕冷,基本上天天脚都是冰冷的。我感觉这样很难受,那在平时究竟穿什么样的鞋子能够保暖御寒呢?
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。
男生在冬天时为了保暖可以选择穿棉鞋,像雪地靴、皮靴都是不错的选择,如果比较喜欢运动风格,就可以穿加棉的运动鞋。不过除了在穿着上改善之外,建议每天晚上都要用热水或者生姜水泡脚,特别是对于爱出脚汗的人群来说,就最好是天天都更换干净的鞋袜,这样可以避免双脚会变得冰冷。另外,还可以在平时多吃具有温补作用的食物,比如牛羊肉、猪腰等。