玫瑰茄怎么喝好呢？

2015-12-16 21:06

咫尺天涯间问

我每天早上起来都习惯性的喝一杯茶，我现在喝的茶主要是玫瑰茄，每次食用玫瑰茄泡茶喝的时候，香味是比较浓的，但是不知道怎么样才能发挥它的最佳功效的呢？

专家解答

白永明

国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

玫瑰茄的饮用方法很简单，首先选择两个花苞放在水杯里，用开水冲泡，一定要控制水的量，过少的水就会过酸，适当的放一些冰糖，用勺子均匀搅拌。很多人会选择用瓶盖闷一段时间，这样水的颜色就会变红，里面的营养物质也会进入水中，长期饮用玫瑰茄，主要是能够帮助人体降低血液中的胆固醇，预防心血管疾病，起到清凉降火，生津止渴等多种功效。
2015-12-16