晚上睡前用热水泡脚好吗?
2015-12-16 23:11
错过の花开问
以前我都不怎么爱泡脚,自从上次老公晚上给我泡脚洗脚之后,我就爱上了泡脚,有一种说不出来的舒服感。请问,晚上用热水泡脚好吗?
专家解答
-
薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
泡脚的确是一种令人十分舒适惬意的行为,而且泡脚的时候,会让身体内的血液循环加快,当然在里面放上一些药物做药浴会更好,有强大的养生保健效果。生活在北方的人们更应该每天晚上用热水泡脚,因为北方天气比较凉,所以泡脚可以让身体抵抗寒冷,解决手脚冰凉的问题。对于女性来说,每天晚上用热水泡脚还能够起到护肾的作用,能够促进血液循环。