高丽参的功效与作用及禁忌是什么呢？
2015-12-17 00:14
酒精的温度问
我的舅舅从香港给我们带回来了一些高丽参，说这个营养价值很高让我们平常要适当的吃一些，我想了解下高丽参都有什么好处呢？禁忌是什么呢？
专家解答
-
金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
高丽参是一种比较常见的保健品，高丽参是可以补充身体。高丽参含有的营养很丰富。高丽参对于体弱多病的人来说是一种很好的调理食物，平常适当的吃一些高丽参，可以增强身体的免疫力，而且还可以促进身体血液的循环，经常服用高丽参，可以消除头晕，头痛，脸色苍白，食欲不振，乏力，精神不振等症状。但是高丽参是一种热性的食物，一次性不可以服用太多了，而且也不能经常的服用，避免给身体造成不必要的伤害。