吃中药的时候可以吃笋的吗? 2015-12-17 00:45 先森_俄耐沵问我由于身体不是很好,然后一直都是用中药进行调理,只是最近总是想要吃笋,担心对于身体不好。那么吃中药的时候可以吃笋的吗? 专家解答 薛庆鑫 国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。 中药因其疗效广泛,副作用小,所以是很多人的首选,但在喝中药的时候一定要忌口,否则很容易让中药的营养流失,首先喝中药不能吃油腻的食物,油煎油炸等;其次是“发”类食物,南瓜、笋、各种肉类等;第三生冷食物,白萝卜等;第四鱼腥类食物,主要指各种鱼类和一些海鲜等。总之,笋是一种发物,如若喝中药药同食,易催发中药的药性,应忌之。 2015-12-17