感冒了还可以吃芒果吗
2015-12-17 01:05
放开爱你走问
每次感冒都是很难受一点食欲都没有，看见什么都不想吃。但是又有朋友说感冒的时候应该多吃点水果补充一下身体因为生病所缺失的维生素之类的营养。我想问下感冒了还可以吃芒果吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
是可以吃的，因为感冒本身就是因为一些病菌侵害了我们身体的气管和支气管引起的炎症才会感冒的。所以一定要补充一些营养增强自己的免疫力，这样的话才不会因为感冒影响自己的生活和工作，而芒果就是很有营养价值的水果，不仅是含有很多的丰富的维生素。对于一些疾病也是有着很多的辅助治疗的效果的，大家还可以吃些香蕉和苹果都是不错的，可以吃一些。