全身保健按摩的好处是什么？
2015-12-17 23:40
起舞、弄清影问
我的朋友经常会在下班之后，请专业人士进行全身按摩，她还建议我也去试一试。请问，坚持全身按摩有什么好处呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
全身按摩可以让人放松，现在的一些上班族，天天都坐在电脑前，一天下来往往会腰酸背痛的，非常的难受，这时候如果能进行全身按摩，就可以缓解身体酸痛的症状，让自己浑身都放松，这样会身体健康是非常有好处的。现在的人们每天都面临着各种条件，面对着各种压力，身心俱疲，这时候也会出现许多不健康的激素，导致头痛、失眠等症状，经常按摩后，这些症状就会得到缓解。