蜂蜜减肥的小妙招都有哪些呢？
2015-12-18 14:06
≮就這樣散了≯问
我一直都对自己的身材不太满意，一直都想减肥，我听说食用蜂蜜可以起到减肥的作用，请专家告诉我一些用蜂蜜减肥的小妙招，谢谢！
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
蜂蜜是非常好的美容佳品，常吃蜂蜜可以让人脸色红润，皮肤滋润，起到美容养颜的作用。而喝一些稍微凉一点的蜂蜜水，可以有缓解便秘的作用，这样就可以起到减肥的作用。在喝蜂蜜减肥的时候，还可以加上其他的东西一块儿来用，比如蜂蜜加上柑橘一起泡水，这样不但可以促进消化，加速排毒，还可以起到减肥作用；蜂蜜和菊花一起泡水喝，也可以加速身体的排毒，燃烧脂肪，让减肥进行得更加的顺利。